当你厌倦工作的时候,不妨这样做

2019/2/18 9:45:13来源:海峰之漂热度:5137

一份工作,当你做的久了难免会对其产生厌倦。你会觉得诸多的不如意,干不完的琐事,领导的指责,部门间的不配合……,有时候你恨不得离开这个让你眷恋又不想看到的地方。难怪生活中很多的人干一个职业的时候,都不愿意让自己的孩子再走“前路”。

当你厌倦工作的时候,不妨这样做

做工人的希望自己的孩子脱离工厂,做业务的期望孩子有个固定的上班的场所,种大地的不希望自己的后代再去“修地球”。我们都是将自己未能改变的不如意,不顺心的愿望寄托在了晚辈的身上。其实,很多的时候都是我们的心态作怪,再好的工作,当你熟悉了其中的规则之后都感觉不是心里所想的那样。于是有了厌倦的心理,有了换工作的冲动,当我静下心细细的深思之后,我们去外面还能做什么?还能做比现在即使厌倦而熟悉的工作吗?

一切都是心情作怪,当觉得不顺的时候,不妨这么做:

【1】找自己的朋友诉说这些苦恼和愤怒。

心理学家认为:一个人若长久把自己的烦恼、愤怒憋在心里,久而久之会憋出病。所以找个朋友发发牢骚,宣泄宣泄。你未必一定会得到他人的安慰和理解,但当你把憋在心里的那块石头吐出去之后,你会觉得身轻过半。

有时候,你担忧给自己的亲人,好友诉说会增加他们的心理负担,那你不妨找一个你可信,但又愿意听你啰嗦的网友,你不需要能得到他的任何安慰和帮助,你只是为了找一个倾诉的对象。

宣泄过后,你会带着相对轻松的心情继续工作。

【2】约上你的朋友,带上你的家人来上一次旅游。

旅游出行,可以让你忘掉工作的不顺心,不如意。你沉寂于大自然之中,它可以激情呐喊,自我释放,你不在属于那个每天都需要按照规矩做事的人。

你如同自然界的一份生物,无忧无虑尽情享受大地、阳光、雨露、高山所给你带来的各种快乐与挑战。

虽不能解决你内心的根本,但完全可以给你不一样的心情。

当你回归之后,你一定会以另一种心情看待工作。

【3】享受一些比较合口味的美食、水果

记得读书的时候,每当遇到不如意的事情,都会约上三五个哥们,“化烦恼为食欲”,想吃啥点啥,想喝啥买啥,几个人吹吹牛,聊聊天,那份烦恼也抛到脑后。

并不是说美食完全能够解决你的烦恼,而是通过美食享受转移自己的注意力,聊天的过程不经意间别的一句话或许就触动了你解决困扰的方法。

【4】看部励志电影或电视剧

故事情节中的有些场景或许和你生活经历的遭遇一样,它也许让你满面流泪,也许让你不不知所措,但随着故事情节的进行,主人翁通过各种的努力度过了自己的低迷、坠落、失败后的那份喜悦。一定会让你对前进的路看到了希望。

你一定会从故事中获得前行的动力,想想别人比我们那么难都能挺过去,眼前的这点小挫折又算得了什么呢。

想想背后亲人孩子的期望,我们不仅仅是为了自己,而是肩上的那份责任与担当。我们不去好好奋斗,怎能让他们心安,踏实?

朋友们,加油吧!一切都是心情作怪,迈过去了,你将不在是曾经那个只会遇事逃避责任的自己。